Kroppa ongelmia.

Muutama kilo pitäs saaha pois.

2 vuotta sitten olin meleisessäni kunnossa, painoa oli jotain 58 kg (pituutta minulle on siunattu 158,5 cm). Sitten tuli Mies kuvioihin ja hän toi aina jotain herkkuja (sipsejä/karkkia) kun tuli mulle yöksi, ja minähän syön kaiken mitä on näkösällä. Kaiken lisäksi tykkään hyvästä ruoasta, hyvä ruoka sisältää voita ja kermaa. Vaikka minä syön terveellisesti, tämä minun lievä ylipaino johtuu vain ja ainoastaan herkkujen syönnistä. Nyt olis hyvä kannustin päästä taas näistä ylimääräsistä kiloista eroon; maaliskuussa lähen porukoitten kanssa eteläänetelään. 13 viikkoa tehokasta laihutus aikaa, ja joulu välissä..

Noh mitä minä sitten ajattelin tehä asialle? Salillahan minä oon käyny melko säännöllisesti pitemmän aikaa, mutta taas voisin pistää kolmosvaihteen silmään. En syö ukon herkkuja, saa itte syyä sipsinsä, tämä saattaa olla se haastavin osuus. 5 kg pitäs ainaki saaha pois, ja haluaisin taas mahtua kaikkiin farkkuihini mitä tuolta kaapista löytyy. Mieskin puhuu että lopettaisi kokonaan tupakan polttonsa vuoden vaihteessa (poltaa sillon ku minä en ole maisemissa), jos hän luopuu jostain, voin kai minäkin. Enkä minä halua miestä, joka haisee tupakalta, muuten tuo on paras mies mulle. (Olen maininnut hänelle asiasta pariin otteeseen.) Nyt kun olen maininnut asiasta täällä, missä joku saattaa oikiasti lukea tämän, yritän muistaa aina kun laitan jotain suuhuni mitä olen luvannut itselleni. Se mitä painan saattaa heitellä todella paljon saman päivänkin aikana, huomasin sen pari vuotta sitten. En myöskään omista puntaria, (salilla kyllä on) joten en halua mennä sen mukaan mitä painan tai lopettaa saavutettuani tietyn kilomäärän. Sitten kun mahdun vanhoihin toppahousihin sekä farkkuihin olen tyytyväinen. Ja haluan vatsalihakseni takaisin! Niistä minä tykkäsin tosi paljon.

Tässä olis vielä muutama tunti tehokasta peliaikaa ennen töihin menoa, vois askarrella yhen purnukan taas valmiiksi. Teen joululahjaksi parit, joten kuvia en voi niistä ainakaan vielä laittaa.

Sitten vähän kuvaa mitä eilen tein. Suklaa maapähkinävoi- keksejä, ikinä en ole tehny mitään maapähkinävoista ja halusin kokeille. Ohjeen bongasin täältä: Suklaapandan keittiössä muokkasin sitä vähäsen sekä tarkoituksella että vahingossa... Eli ei mitään uutta minulta. Suklaana käytin taloussuklaata ja  Fazerin Suomisuklaata (sai valkosuklaatakin joukkoon) tuli hyviä. Mieski söi illalla muutaman kappaleen. Itse söin vain yhden!!! Onneksi keksit säilyy hyvin; ei ole tarvetta syödä kaikkea kerralla. Helppo ohjekin kaiken lisäksi.

Keksien testailua.